[ kafapress.ma ] :: فوائد بذور الكتان الصحية: تخسيس البطن ومحاربة السرطان
Hautأعلى الصفحة
الرئيسية
الخميس 27 يونيو 2019 العدد : 3001


فوائد بذور الكتان الصحية: تخسيس البطن ومحاربة السرطان

C??EC?E    ?IE? ?I??C    FaceBook      
كفى بريس ( وكالات)
صحة وعلوم
| 10 دجنبر 2018 - 15:22

تعتبر بذور الكتان مصدراً جيداً للألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 الدهنية، لها العديد من الفوائد الصحية، أبرزها المساهمة في تخسيس البطن وخسارة الوزن.توفير الإحساس بالشبع بفضل الألياف الموجودة فيها، كما تعمل على خفض مستوى السكر والكولسترول في الدم وتلعب دوراً كبيراً في تمييع الدم وخفض تخثره وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين. تناول بذور الكتان يُساهم في محاربة السرطان بفضل مركبات الليجنان الشبيهة بهرمون الاستروجين وتحسين اضطراب المناعة الذاتية، أو اضطراب الذئبة الحمراء، كما تقليل أعراض التهابات المسالك البولية وتساعد في علاج الإمساك واضطرابات المعدة.




مواضيع ذات صلة


الاتصال بنا

© جميع الحقوق محفوظة 2011
جريدة إلكترونية مستقلة تصدر عن الشركة kafapresse - S.A.R.L
الإيداع القانوني طبقا لقانون الصحافة والنشر المؤرخ بتاريخ 10غشت 2016: عدد 1 - 017 ص ح
Patente : 25718014 - RC : 104901 - I.F : 3370680 - CNSS : 4111829 - ICE : 001799721000071